22 Şubat 2024
09 Şubat 2024
Kışın Çatlayan El ve Yüz Derisi İçin Doğal Çözümler
Kış mevsimi, bembeyaz kar örtüsü ve sıcacık içeceklerle dolu romantik bir peri masalını çağrıştırabilir, ancak cilt sağlığı için bu mevsim b…
iyihisset.com
Akşam Evde Ekrandan Uzak Durmana Yardımcı Olacak Öneriler
Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesi, bilgisayarlar, akıllı telefonlar, tabletler ve televizyonlar gibi dijital ekranları hayatımızın mer…
iyihisset.com
Neden Ağız ve Diş Sağlığına Dikkat Etmelisin?
Ağız ve diş sağlığı, genellikle göz ardı edilen bir konu olsa da aslında hayati bir öneme sahiptir. Ağız, vücudumuzun kapısını temsil eder v…
iyihisset.com
Diyabet Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Günümüzde dünya genelinde bir sağlık sorunu olarak yükselen ve her yaş grubunu etkileyen diyabet, toplum sağlığını tehdit eden büyük bir sor…
iyihisset.com
Menopoz Dönemini Rahat Geçirmene Yardımcı Olacak Egzersizler
Menopoz, her kadının hayatının belirli bir döneminde yaşadığı ve normal şartlar altında oldukça da sağlıklı olan bir dönemdir. Bireyden bire…
iyihisset.com
Mavi Işık Nedir, Sağlığını Nasıl Etkiler?
Teknolojinin hızlı gelişimi ve dijital dünyanın yaygınlaşması, yaşam biçimlerimizi kökten değiştirdi. Artık bilgiye erişim, eğlence ve ileti…
iyihisset.com
Sonbaharda Bağışıklık Sistemini Güçlendirecek Sağlık Tüyoları
Sonbaharın gelmesi, sıcak yaz aylarının ardından daha serin, nem oranının düşük olduğu bir dönemi işaret eder. Bu mevsim değişikliği, bağışı…
iyihisset.com
Yürüyüş Yapmanın Sağlığın İçin Faydaları
Yürüyüş, insanların doğal bir şekilde hareket ettiği basit ve erişilebilir bir egzersiz şeklidir. Hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa bir d…
iyihisset.com
En Sık Görülen Kalp Hastalıkları
Kalp ve damar hastalıkları, tüm dünyada en ölümcül hastalıklar arasında yer almaktadır. Toplum ve birey sağlığını doğrudan etkileyen ve herh…
iyihisset.com
Diyaframdan Nefes Almanın Yolları ve Faydaları
Gündelik hayatın koşuşturması içinde, sık sık farkında olmadan hızlı ve kısa nefes alma alışkanlığına kapılabiliriz. Ancak, doğru nefes alma…
iyihisset.com
Yazın Sıkça Görülen İsilik Nedir, Neden Oluşur, Nasıl Tedavi Edilir?
Yazın çok sık görülen ve sıcaklık artışıyla birlikte vücudumuzun verdiği temel tepkilerden biri olarak da kabul edilen isilik, günlük hayatı…
iyihisset.com
Havuzda sağlığını nasıl korursun?
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte en eğlenceli ve güzel aktivitelerden biri olan havuz vakti de başladı. Yazın sıcak ve güneşli günlerinde…
iyihisset.com
Tıkalı Burnu Açmanın Doğal Yolları
Burun tıkanıklığı, çoğumuzun zaman zaman karşılaştığı bir rahatsızlıktır. Soğuk algınlığı, grip, sinüzit, alerjik reaksiyonlar veya hava kir…
iyihisset.com
Gün Işığının Vücudumuz İçin Faydaları
Güneş, dünyamızın yaşam kaynağıdır ve vücudumuzun sağlığı için de çok önemli bir rol oynar. Gün ışığı doğal enerji sağlamanın yanı sıra gene…
iyihisset.com
Düzenli Kan Bağışı Yapmanın Sağlığın İçin Faydaları
Kan bağışı, birçok acil durumda hayat kurtulmasına ve insanların sağlığına kavuşmasına yardımcı olan eylemlerin başında geliyor. Dünya genel…
iyihisset.com
MS Nedir Nasıl Oluşur Nasıl Tedavi Edilir?
Beyin ve omuriliği doğrudan etkileyen bir hastalık olan ve bağışıklık sistemi hücrelerinin miyelin adı verilen sinir kılıflarına saldırması…
iyihisset.com