24 Mart 2024
28 Şubat 2024
12 Şubat 2024
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (3-5 Temmuz 2026)
Temmuz ayı tüm enerjisiyle başladı. Yazın bu en canlı günlerinde, muhteşem bir hafta sonu programıyla anın tadını doyasıya çıkarmaya hazır m…
iyihisset
Başarıyı Notlarla Sınırlamayın: Karne Döneminde Çocuklarla Sağlıklı İletişim Rehberi
Okulların kapanmasına sayılı günler kala, evlerde tatlı bir telaş ve beraberinde kaçınılmaz bir heyecan dalgası başladı: Karne dönemi. Peki,…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (26–28 Haziran 2026)
Haziran ayının son günlerine adım atarken, yaz sıcağının o tatlı ve davetkar enerjisi İstanbul'un sokaklarında iyice belirginleşiyor. A…
iyihisset
Güneşin En Uzun Şarkısı: 21 Haziran Yaz Gündönümü Hakkında Merak Edilenler
Doğanın muazzam ritminde öyle bir gün vardır ki, karanlık köşesine çekilir ve ışık adeta gökyüzünde saltanatını ilan eder. İşte o gün, 21 Ha…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (19–21 Haziran)
Yılın en uzun günlerini kucaklarken, haziran ayının o cömert ve sıcak enerjisi İstanbul sokaklarını baştan başa sarmalıyor. . Ajandanıza; do…
iyihisset
Sınavdan Çok, Sonrası Kaygılandırıyorsa: Sınav Stresi ile Baş Etmek
Eğer sen de sınav kağıdını teslim ettiğin halde içindeki o huzursuzluğu teslim edemediysen, yalnız değilsin. Gel, psikoloji literatürünün ve…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (12–14 Haziran 2026)
Haziran ayının ortasına yaklaşırken İstanbul artık tam anlamıyla yaz ritmine kavuşuyor. Uzayan günler, deniz kokusunun eşlik ettiği serin ak…
iyihisset
2026 Yazı İçin Vizesiz Gidebileceğin 10 Ülke
Sırf vize stresi yaşamadığın için bile kendini çok daha hafif ve iyi hissedeceğin, 2026 yazında keşfedilmeyi bekleyen 10 harika vizesiz ülke…
iyihisset
Sosyal Medyanın Görünmez Gölgesi: FOMO Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?
Arkadaşlarınızın gittiği o akşam yemeği, herkesin dilindeki o yeni dizi ya da kaçırılmaması gereken o yatırım fırsatı... Eğer içinizde sürek…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (5–7 Haziran 2026)
Haziran ayının gelişiyle birlikte yazın o sabırsız ve ılık enerjisi İstanbul sokaklarını sarmaya başlıyor. Günlerin en uzun, akşamüstlerinin…
iyihisset
Yazın Beslenirken Yaptığımız 7 Kritik Hata: Doğrular ve Yanlışlar
Yaz mevsiminin enerjisi, uzun günler ve hafifleme arzusu hepimizi sarıp sarmaladı. Güneşin tadını çıkarırken, bir yandan da bedenimize iyi b…
iyihisset
22 Mayıs Finansal Okuryazarlık Günü: Parayla Sağlıklı Bir İlişki Kurma Rehberi
Hayatın her alanında olduğu gibi, parayla olan ilişkimizde de dengede hissetmek ve geleceğe güvenle bakmak en temel ihtiyaçlarımızdan biri.…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (22–24 Mayıs 2026)
Mayıs ayının son günlerine yaklaşırken, İstanbul’un sokakları yavaş yavaş yazın habercisi olan o ılık esintiye teslim oluyor. Şehrin her köş…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (15–17 Mayıs 2026)
Hava güzelleşir, şehirde etkinlikler artar ve hafta sonu bir anda planlanması gereken bir şeye dönüşür. 15–17 Mayıs hafta sonu da tam olarak…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (15–17 Mayıs 2026)
Hava güzelleşir, şehirde etkinlikler artar ve hafta sonu bir anda planlanması gereken bir şeye dönüşür. 15–17 Mayıs hafta sonu da tam olarak…
iyihisset
Tükenmişlik vs. Yorgunluk: Aradaki Farkı Anlamak Neden Bu Kadar Önemli?
Yoğun bir günün ardından kendini yorgun hissetmek oldukça tanıdık bir durumdur. Üst üste gelen toplantılar, yetişmesi gereken projeler ve sü…
iyihisset
Yetişkinlikte Anne–Çocuk İlişkisi: Değişen Dengeler, Yeniden Kurulan Bağlar
Hayatımızdaki en köklü bağlardan biri olan anneyle kurulan ilişki, yalnızca basit bir ailevi bağın ötesine geçer. Bu derin temas; kendimizi…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (8–10 Mayıs 2026)
Anneler Günü’ne de denk gelen bu üç günde ister kalabalıklarla şarkı söyleyebilir, ister doğanın içinde yavaşlayabilir, istersen de yaratıcı…
iyihisset
Şişkinlikten Kurtulma Rehberi: Daha Hafif Hissetmek İçin 7 Günlük Yol Haritası
Karın şişkinliği çoğu zaman yalnızca “çok yemek yedim” meselesi değildir. Bazen hızlı yemek yemekten, bazen yeterince su içmemekten, bazen f…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (1–3 Mayıs 2026)
Mayıs ayına şehirde güzel bir başlangıç yapmak istiyorsan, bu hafta sonu İstanbul’da ajandana ekleyebileceğin pek çok etkinlik var. Konserde…
iyihisset
Serbest Dalış: Nefesini Tutup Suyun Derinliklerine İnmek
Serbest dalış, yalnızca nefesini tutarak suyun derinliklerine inmeyi ifade eden bir spor gibi görünse de aslında zihinsel sakinlik, beden ko…
iyihisset
Mutfakta İsrafı Bitiriyoruz: Atıksız Yemek Tarifleri
Toprağın metrelerce altına bırakılan küçücük bir tohumun senin sofrana ulaşması, aylar süren uzun bir yolculuğun sonucudur. O tohumun çatlam…
iyihisset
Yapay Zekâ ile Yaratıcılığını Katla: İş Hayatında Kullanabileceğin AI Araçları
Teknoloji her dönemde çalışma biçimimizi değiştirdi. Ancak son yıllarda bu değişimin hızını en çok artıran gelişmelerden biri yapay zekâ old…
iyihisset
Her Yere Yürüyerek Ulaşmak ve 15 Dakikalık Şehir Modeli Mümkün mü?
Arabanın kontağını çevirdiğinde karşına çıkan o bitmek bilmeyen kırmızı stop lambaları, metroda kalabalık arasında kendine bir yer bulma çab…
iyihisset
İmkânsız Gibi Görünse de… Mümkün. / Even When It Seems Impossible… It’s Possible.
Bazı şeyler ilk bakışta gerçekten imkânsız görünür. Koşullar zordur, zaman doğru değildir, eldekiler yetersiz gibi gelir ama tarih bize hep…
Pınar Kuriş
Mutlu Olmak İyilik Yapmak Kadar Kolay / Happiness Is as Simple as Being Kind
Düşünüyorum da, bazen iyilik sandığımız kadar büyük bir şey değil aslında. Bazen yalnızca bir tebessüm, içten bir “nasılsın?” ya da birine k…
Pınar Kuriş
Kırıldığın Yeri Altınla Onarmak / Repair your Broken Parts with Gold
Kintsugi, Japonların kırılmış bir objeyi altınla onarma sanatı. Kırıkları saklamaz; tam tersine altınla belirginleştirir. Çünkü o çatlaklar,…
Pınar Kuriş
Merak Etmenin Liderlikteki Rolü / The Role of Curiosity in Leadership
Çocukların merak etme biçimi beni her zaman büyülemiştir. Kızım küçükken evde en çok duyduğum şey “Neden?” sorusuydu. Bazen gün içinde yüzle…
Pınar Kuriş
Düşünmenin Ağırlığı mı, Yapmanın Hafifliği mi? / The Weight of Thinking or the Lightness of Doing?
Siz de yapar mısınız? Ben geceleri uyumadan önce o günün muhasebesini yaparım. Gün içinde bitirdiğim işlerden çok ertesi güne ya da sonraki…
Pınar Kuriş
Yapay Zekâ Çağında Kariyer: Hangi Meslekler Değişiyor?
Teknoloji tarihine baktığımızda her büyük yeniliğin çalışma hayatını kökten değiştirdiğini görürüz. Sanayi devrimi fabrikaları, bilgisayarla…
iyihisset
Tatlı Molalarına Dengeli Bir Dokunuş: Evde Yapabileceğin Waffle Tarifleri
Bazen canın sadece tatlı ister. Ne meyve kesmek ne yoğurt yemek ne de “biraz sabredeyim geçer” demek işe yarar. Özellikle yoğun bir günün or…
iyihisset
Ruhuna İyi Gelecek Rotalar – Tarihin Kalbe Dokunduğu Yarımada: Gelibolu
Bazı yolculuklar manzarayla başlar, bazıları ise bir cümleyle. Gelibolu’ya doğru ilerlerken Kilitbahir sırtlarında çıkan o söz – “Dur Yolcu”…
iyihisset
Finansal Özgürlüğünü Sağlamak İstersen Bunları Yapmalısın
Finansal özgürlük çoğu zaman yalnızca yüksek gelirle ilişkilendirilir. Oysa gerçekte bu kavram, ne kadar kazandığından çok parayı nasıl yöne…
iyihisset
Hava Durumu Değil, İklim Krizi: Meteoroloji Bize Ne Söylüyor?
Eskiden mevsimlerin değişmez bir ritmi, takvimlerin son derece güvenilir bir matematiği vardı. Nisan ayında yağmurlar toprağı usulca ıslatır…
iyihisset
Geleceğe Yatırım: Hem Doğayı Hem Banka Hesabını Koruyan Alışkanlıklar
Geleceğe yatırım yapmak çoğu zaman finansal planlarla, birikim hesaplarıyla ya da uzun vadeli yatırımlarla ilişkilendirilir. Ancak geleceğe…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (26-29 Mart 2026)
"Kendim için ne yapsam?" sorusunun en keyifli yanıtlarını, sanatın ve keşfin izinde bir araya getirdik. Sahnenin tozuna karışacağı…
iyihisset
Bu Hafta Sonu Neler Yapabilirim? (19-22 Mart 2026)
Şehre yayılan o kıpır kıpır enerjiye ayak uydurmaya, rutinlerini kapının eşiğinde bırakıp kendine vakit ayırmaya hazır mısın? "Bugün k…
iyihisset
Aynı Renk, Farklı Anlamlar: Kültürler Renkleri Nasıl Okuyor?
Renkler yalnızca görsel bir deneyim değildir; onlar aynı zamanda kültürel bir hafızadır. Sen kırmızıyı aşk olarak öğrenmiş olabilirsin ama d…
iyihisset
Zorlu, yorucu ve bitmek bilmeyen bir günün içindesin. Kendine bir iyilik yapmak, zihnindeki bitmeyen uğultuyu susturmak için yoga matının üz…
iyihisset
Cilt Bariyerini Destekleyen 10 Güçlü İçerik
Aynanın karşısına geçtiğinde yüzünde hissettiğin o sebepsiz gerginlik, duştan çıkar çıkmaz cildinin kâğıt gibi kuruması veya yanaklarında bi…
iyihisset
