Düzenli spor yapmakla kalmıyor, neredeyse tüm spor dallarına da hakim olduğunu mu iddia ediyorsun? O zaman testi çözmeye başla, bakalım son soruyu görebilecek misin?
Hayat her zaman planladığımız gibi akmıyor. Özellikle günlük rutinimiz arasına sürpriz planlar ya da beklenmedik olaylar girebiliyor. Bu durumda hem sağlıklı beslenmek isteyenler hem de belirli bir...