Cigna Finan Hemen Bilgi Al

Kilo Almayı İmkansızlaştıran Tatil Rotaları

YAŞA26 Temmuz 2016

Tatilden kilo alarak dönmekten şikayetçi olanlardan mısınız? O zaman size yerinizde durmanıza izin vermeyecek, hem bolca yiyip hem de gezip tozacağınız tatil rotaları…

Kaş’tan Saklıkent’e Doğru…


Antalya’nın gözbebeği Kaş tek başına bile muhteşem denizi ve eğlence mekanlarıyla canlı bir tatil beldesi. Ancak biz işi şansa bırakmayıp her günü tempolu geçirmenizi sağlayacak bir rota çizdik. Kaş’ın Limanağzı, Küçükçakıl, Büyükçakıl ve İnceboğaz gibi plajlarını yüzmek için değerlendirdikten sonra dilerseniz dalış yapma şansınız da var. Tabii Kekova’yı görmeden olmaz. Bol bol yüzüp Kaleköy’e tırmanarak tamamlayacağınız bu tur sonrası artık aracınızla Kalkan’a doğru ilerleyebilirsiniz. Yol üstünde merdivenleriyle ünlü Kaputaş Plajı’nın sakinliğini tadıp Kalkan’da bir yemek molası fena olmaz; çünkü Xanthos antik kenti için enerji depolamak lazım. Likya Birliği’ne başkentlik yapmış Xanthos’un hemen yanında Letoon Tapınağı’nı da gezdiyseniz, sıra dillere destan Patara Plajı’nda. Sahile giden yolda yine antik yapılar sizi bekliyor. Buraya kadar gelmişken Saklıkent artık gidilebilir bir yakınlıkta olacağından sonraki durağınız olmalı. Buz gibi suyu ve dağların arasındaki uzun parkuru ile yakacağınız enerjinin haddi hesabı yok.

Kelebekler Gibi Yayılma Vakti!

Sıra geldi içinde yüzmeden tırmanışa, paraşütten tekne turuna tatil rotaları içinde özel bir yere sahip olan Fethiye’ye... Ölmeden önce görülmesi gereken yerler listenizde üst sıralarda yer alması gereken Ölüdeniz’de yamaç paraşütü de deneyebilirsiniz. Tabii gece hayatını sevenler için de Hisarönü’ne kadar uzanan alternatifler var. Hem yürüyüp hem de tarihle kucaklaşmak içinse Fethiye’ye doğru ilerleyip muhtelif yerlerindeki Tlos Antik Kenti, Kral Mezarları ve Kayaköy’ü tatilinizin uzunluğuna göre mutlaka arşınlamalısınız. Ölüdeniz’e geri döndükten sonra bir sonraki durağımız, Kelebekler Vadisi. Kısa bir tekne yolculuğuyla gidilen vadide ister bungalov ya da çadırda konaklayın ister aynı gün geri dönün ama vadinin tepesindeki meşhur şelaleyi görmeden dönmeyin. Buraya kadar enerjinizi hala atamadıysanız, zorlu bir parkurla Faralya’ya geçebilir ve vardığınız noktada Kelebekler Vadisi’nin kuşbakışı manzarasına doyabilirsiniz.

Sardunya Adası Tek Başına Yeter

Yaz aylarında İtalya’nın en görülesi yerlerinden biri Sardunya. Birbirinden berrak ve doğallığını koruyan plajlarıyla ünlü adada bol bol gezebilmek için otomobil kiralamak şart; çünkü plajlar arası mesafe oldukça uzun. İlk olarak adanın kuzeyindeki Stintino bölgesine gidip en güzel plaj olarak anılan La Pelosa’yı görmelisiniz. Kayalıkların üzerinden denize girebileceğiniz gibi 17. yüzyıldan kalma gözetleme kulesinin etrafında da yüzebilirsiniz. Yürüyüş yolunu biraz daha uzatmak isteyenler için ormanlık ve kayalıkların içinden ulaşılan Costa Paradiso ideal. Evet biraz uzun yürüyorsunuz ama adı üzerinde sizi cennet gibi bir kumsal karşılıyor. Cala Brandinchi, Capo Coda Cavallo, Spiaggia del Principe ve Porto Pollo da doğallığı korunmuş muhteşem diğer plajlar. Öyle ki bu bakirliği bozmamak için hiçbir tesis yapılmamış. O nedenle yanınıza sağlıklı atıştırmalıklar almanızda fayda var. Diğer yandan Porto Pollo, sörf yapmayı sevenler için biçilmiş kaftan. Eğer kalabalık bir grup gidiyorsanız voleybol sahası da var. Özetle hazırladığınız tatil rotaları listesine Sardunya’yı eklemeyi unutmayın.

Gez Gez Bitmeyen Kanarya Adaları

İspanya sınırlarında Las Palmas ve Santa Cruz de Tenerife olarak iki bölgeye ayrılan Kanarya Adaları, toplam yedi adadan oluşuyor. Aralarındaki mesafe çok uzak olduğundan içlerinden Las Palmas’ı seçtik. Adanın Las Canteras plajında masmavi denizde yüzmenin yanında sörf de yapabilirsiniz. Denize doyduğunuz andaysa dolaşacak çok yer olduğunu göreceksiniz. Krisof Kolomb’un Amerika’yı keşfedeceği seyahat öncesi konakladığı ev (Casa de Colon), 15. yüzyıldan kalma Santa Ana Katedrali, Kanarya Adaları Müzesi, Nestor de la Torre Müzesi başta olmak üzere tatilinizin kültür gezisi ayağını doya doya tamamlayabilirsiniz. Timanfaya Ulusal Parkı ve Doramas Parkı gibi yumuşak geçişler sonrası rotanızı Caldera de Bandama’ya çevirebilirsiniz. Bu volkanik bölgede kratere ulaşmak için yürüyüş patikasını kullanarak doğanın tadını çıkarabilirsiniz. Las Palmas leziz ve kalorisi düşük yemekleriyle de hafızanızda yer edecek. Baharatlı sosla servis edilen haşlanmış patatese burun kıvırmayıp mutlaka deneyin. 

YORUM YAP

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
YAŞA 11 Ekim 2017

Bir alanda uzmanlaşabilmek, hayata farklı pencereler açabilmek, başarıyı yakalamak ve mutlu olabilmek için “5 Saat Kuralı”nı uygulayabilirsiniz. Başarılı birçok insanın da uyguladığı bu sistem ile bir alanda kolayca uzmanlaşabilirsiniz. Peki özü okuma, düşünme ve deneme üzerine kurulu olan “5 Saat Kuralı” nedir ve nasıl uygulanır? İşte cevabı.

Benjamin Franklin’in Başarısı

Bugün dünyada birçok başarılı insanın uyguladığı bir sistem olan “5 Saat Kuralı” ilk olarak Benjamin Franklin tarafından ortaya atılmıştı. Franklin, 10 yaşında okulu bırakıp babasının yanında çıraklığa başlamıştı. Çalışmayı çok seviyordu ama bir yandan da kitap okuma aşkını ve içindeki öğrenme isteğini bırakamıyordu. Çıraklık ile başlayan kariyeri yıllar sonrasında devlet adamı, mucit, yazar ve başarılı bir girişimci olarak devam etti. Franklin, bu başarılı yükselişini ise hayatında uyguladığı yepyeni stratejisi ile sağlıyordu. Franklin’in uyguladığı sistem şu şekilde işliyordu;

  • Okuma ve yazma için erken kalkmak
  • Kişisel gelişim hedefleri belirlemek
  • Benzer şekilde düşünen her kesim insanlardan oluşan bir kulüp kurmak
  • Fikirlerini deneye dönüştürmek
  • Sabah ve akşamları değerlendirme soruları sormak

5 Saat Kuralı ile Başarı

Hafta içi her gün 1 saat kendinize izin verin! Ama bu izin tamamen uzmanlaşmak ve başarı yakalamak istediğiniz konu ile ilgili olsun. Eğer zaman içerisinde bunu düzenli şekilde yapmayı başarabilirseniz bir süre sonra o konuda inanılmaz bir başarı elde ettiğinizi göreceksiniz.


Okuma ile Başlayın

Franklin’e göre 5 saat kuralının en temel öğelerinden biri kendine zaman ayırmak ve yeni bir şeyler öğrenmekti. Bunu başarmanın en etkili yollarından biri de okuma alışkanlığı idi. Bugün, bilgiye ulaşabildiğimiz kanallar farklılaşsa da halen kitap okumak en değerli öğrenme yollarından biri. Unutmayın Bill Gates başarısını yılda 50 kitap okumaya borçlu olduğunu söylüyor. Facebook kurucusu Mark Zuckerberg ise iki haftada 1 kitap okuyor. O yüzden o küçük çantanıza büyük bir yaşamı sığdırmaktan asla çekinmeyin…

Düşünce Gücünüz Sizinle

Zaman geçtikçe daha fazla öğrenmeye özen gösterin. Bilgi zaten belirli bir noktadan sonra size yetmeyecek. Öğrendiğiniz şeylerin sizler için bir anlam ifade edebilmesi ve öğrendiğiniz konulara ya da yaşadığınız olaylara geniş bir perspektif ile bakabilmeniz için öğrendikleriniz üzerine düşünün. Gerekirse birine anlatarak yahut günün değerlendirmesini sizlere sunacak günlüğünüz ile düşünmeniz, daima uzun süreli hafızanızı aktif kılacak, kavramlarınızı daha değerli tutacaktır.

Deneyin

5 Saat Kuralı’nın en önemli bağlamlarından biri de denemek. Yılmadan, pes etmeden amacınıza daima deneyerek ulaşabilirsiniz. Unutmayın ki şu an hayatımızdaki birçok başarılı icat sayısız denemeler sonucu ortaya çıkmıştır. Ayrıca başarısızlık ile elde edeceğiniz deneyimlerin değerini de unutmayın.

Hayatlarında “5 Saat Kuralı”nı Uygulayarak Başarıya Ulaştığını Söyleyen Ünlü İsimler Kimler?

Elon Musk

Oprah Winfrey

Bill Gates

Mark Zuckerberg