Cigna Finan Hemen Bilgi Al

Cildiniz Yaza Hazır Mı? Pürüzsüz Bir Cilt İçin 9 Tüyo!

Buradasınız

Hareket Et 12 Haziran 2018

Yaz sıcakları birçok şeyi etkilediği gibi cildimizi de derinden etkiliyor. Kış boyunca ışıltısını kaybeden cildinizin yaz sıcaklarıyla boğuşmasını istemiyorsanız işte karşınızda pürüzsüz, ışıltılı ve taze bir cilde kavuşmanızı sağlayacak tüyolar. Üstelik yazın cilt bakımı çok daha kolay!

1. Cildinizi Nemlendirin

Kuru bir kışın ardından cildiniz için yapacağınız ilk şey onu nemlendirmek olmalı. Fazla yağlı olmayan, E vitamini içeren su bazlı kremler kullanarak cildinizin her daim nemli kalmasını sağlayabilirsiniz. Cildinizi nemlendirerek hava kirliliğine, bakterilere ve güneşe karşı da önlem almış olduğunuzu unutmayın.

2. Bol Su İçin

Yazın çok daha fazla su kaybederiz. Bu su kaybının yarattığı olumsuzluklar cildimize de yansır. Susuz kalan cildimiz zamanla kurur ve yıpranmış bir görüntüye sahip olur. O yüzden yaz döneminde içtiğiniz su oranını artırmanızda fayda var. Günde en az 8-10 bardak su ile taze sıkılmış meyve sularını tüketerek cildinizin nem oranını dengeleyebilirsiniz.

3. Güneş Koruyuculu Krem Kullanın

Herkes yaz döneminde bronz bir tene sahip olmak ister. Sizde de böyle bir istek varsa ve koruma faktörlü kremlerin sizi bronz bir tenden uzak tutacağını sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Koruma kremleri sürerek beyaz kalmış olmayacak, cildinizi zararlı UV ışınlarının etkilerinden korumuş olacaksınız. Üstelik yazın cilt bakımı kurallarının en önemlisini yerine getirmiş olacaksınız.

4. Peeling ile Tazelenin

Peeling yaparak cildinizdeki yara, iz ve lekelerden kurtulabilir yaza tazelenmiş bir ciltle giriş yapabilirsiniz. Dilerseniz bir güzellik merkezinde dilerseniz evde yapacağınız peeling sonrasında cildinizin alt katmanlarından başlayan yeniden yapılanma süreci size pürüzsüz bir görünüm kazandıracaktır.

5. Göz Çevrenizi De Koruyun

Göz çevrenizin yüzünüzdeki en hassas bölge olduğunu hiçbir zaman unutmayın. Bu nedenle güneşin en yakıcı olduğu öğlen 12 ile 15 arasındaki saatlerde mutlaka güneş gözlüğü takın. Göz çevrenizin güneş ile direkt temasta bulunması durumunda, önce soğuk su ile bölgeyi yıkayabilir, ardından pamuk yardımı ile patates suyunu göz çevrenize sürebilirsiniz.

6. Günde İki Kere Duş Alın

Özellikle denize ya da havuza girdiğiniz günlerde duş almayı ihmal etmeyin. Deniz tuzu vücudunuza iyi gelebilir ancak bu tuzun vücudunuzda kalması cildinizi kurutacaktır. Aynı şekilde klorlu su da cildinize zarar verir. Ilık su ile duş alarak cildinizi bu dış etkenlere karşı koruma altına alabilirsiniz.

7. Aloe Vera Jellerini Hayatınıza Sokun

Yazın cilt bakımı yaparken aloe vera kullanmadan olmaz. Yatıştırıcı bir etkiye sahip olan aloe vera, nemlendirici özelliği sayesinde cildinizin kaybettiği nemi yaz sıcaklarında size yeniden kazandıracak. Onarıcı ve yapıcı özelliğe sahip olan aloe vera jellerini güneş yanıklarının tedavi sürecinde de kullanabilirsiniz.

8. Sağlıklı Beslenin

Yaz meyveleri ve sebzeleri ile dolu bir beslenme düzeni hem vücudunuzu hem de cildinizi yaz boyu zinde tutacaktır. Yağlı yiyeceklerden kaçınarak kendinizi leziz yaz meyve ve sebzelerine adayabilir, antioksidan niteliği taşıyan karpuzu, ahududuyu, enginarı, taze fasulyeyi, kırmızı üzümü, eriği ve domatesi bolca tüketebilirsiniz.

9. Ağır Makyajdan Kaçının

Sıcak yaz günleri zaten etkisini üzerinizde gösteriyorken bir de ağır makyajlar yaparak cildinizi yormaktan kaçının. Fondöten bazlı makyaj yapmak yerine nemlendirici etkisi bulunan BB ve CC kremlerden yardım alarak doğal bir güzellik yakalayabilirsiniz. Özellikle SPF özellikli BB kremlerden kullanarak cildinizin hem güzel hem de sağlıklı kalmasını sağlayabilirsiniz.

YORUM YAP

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
7 + 4 =
Bu basit matematik problemini çözün ve sonucu girin. Ör: 1+3 için 4 giriniz.