Günümüzde dünya genelinde bir sağlık sorunu olarak yükselen ve her yaş grubunu etkileyen diyabet, toplum sağlığını tehdit eden büyük bir sorundur. Ancak ne yazık ki, pek çok kişi hala diyabet hakkında yeterli bilgiye sahip değildir. Diyabet, vücudun kan şekerini düzenleyemediği bir durumdur ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, diyabet hakkında bilinçlenmek ve bu konuda doğru bilgilere sahip olmak, kişisel sağlık ve toplum sağlığı açısından hayati öneme sahiptir. 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde gündelik yaşamı da oldukça derinden etkileyen bu hastalıkla ilgili doğru bilinen yanlışları senin için sıraladık.
Sadece Şekerli Yiyecekler Diyabete Neden Olur
Bu çok yaygın bir yanılgıdır. Diyabet, sadece şeker tüketimiyle ilişkilendirilmez. Diyabet, vücudun insülin üretimini veya insülinin etkisini yeterince kullanamama durumuyla ilgilidir. Karbonhidratlar, şekerler ve nişastalar gibi tüm yiyecekler diyabet riskini etkileyebilir.
Sadece Obez Kişiler Diyabet Geçirir
Obezite diyabet riskini artırabilir, ancak diyabet her beden tipi ve kiloda ortaya çıkabilir. Tip 2 diyabetin çeşitli risk faktörleri vardır, genetik yatkınlık, yaş ve yaşam tarzı gibi. Bunun için sadece obezlerin ya da normalden daha kilolu olan kişilerin diyabet olacağını düşünmek yanlıştır.
Diyabet Yalnızca Yaşlıları Etkiler
Diyabet her yaşta görülebilir. Gençler ve hatta çocuklar, özellikle obezite arttıkça, diyabet riski taşıyabilirler. Genel olarak diyabetin yaşla bir ilişkisi temellenmemiştir ancak yaş ilerledikçe potansiyel riskler arttığı için diyabet olma olasılığı da artacaktır.
Sadece İnsülin Kullanarak Diyabet Kontrol Edilebilir
İnsülin sadece tip 1 diyabeti olan bireyler için bir tedavi yöntemi değildir. Tip 2 diyabet dahil diğer türler de oral ilaçlar, diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol edilebilir. Sadece insülin tek başına diyabet için tedavi edici değildir. Burada doktorların yönlendirmesi ve sunacakları tedaviler çok önemlidir.
Diyabet Tedavi Edilemez
Diyabet tedavi edilemez ancak kontrol edilebilir bir durumdur. İlaçlar, insülin, diyet ve egzersiz gibi yöntemlerle diyabet kontrol altına alınabilir ve komplikasyon riski azaltılabilir.
Diyabet Yenmemiş Şeker Ürünlerine Duyarlılık Gösterir
Diyabetlilerin herhangi bir şekerli gıda tüketmemeleri gerektiği yanlış bir inançtır. Diyabetli bireyler, şekerleri veya karbonhidratları dengelemek için insülin dozlarını ayarlayabilirler. Ölçülü tüketim, şekerli gıdaları bazen keyif alarak tüketmelerine izin verir.
YORUM YAP